Uma alimentação saudável e sem produtos de origem animal não tem, nem deve ser, aborrecida! Esta alternativa original aos pães de hambúrguer convencionais permite eliminar o consumo das (...)
Uma das melhores descobertas que fiz desde que deixei de comer carne foram as lentilhas! Esta pequena leguminosa, delicada e com um sabor muito suave, absorve bem os temperos e ganha o gosto (...)
Já muito se escreveu sobre esta polémica e o facto é que há estudos cientifícos que defendem ambos os lados. Como eu não sou médica, nem tenho a pretensão de ser, escolho seguir o que me (...)
Antes de adoptar uma alimentação mais saudável, a minha especialidade era mousse de after-eight. Era, essencialmente, uma mousse de chocolate normal mas que além disso levava uma caixa (...)
Ser vegetariano é uma seca - só se come alface e tal. Mas como tava com saudades de uma receita que a minha avó costuma fazer muito, fiz uma "veganizaçãozinhabásica" e não ficou nada (...)
Daqui fala a mais acérrima ex-fã de coca-cola, pizzas e donuts que o mundo já conheceu. Enquanto crescia a minha ideia de vegetais era uma salada de alface e tomate e uns cogumelos, mas (...)